Yogafestival am Kleebauer Hof – Frühlingserwachen & Good Vibes

3 Tage Inspiration, Bewegung und pure Freude

Das Kleebauer Yoga Festival im Frühling begeistert mit Workshops der Themen Yoga, Qi Gong, Meditation/Achtsamkeit, Ayurveda, Kreativ & Mental Skills.

68 Workshops an 3 Tagen erwarten dich!

Es gibt Tagestickets als auch Pauschalen mit Übernachtung.

Am Yogafestival gibt es 3 Workshops mit mir:

1. Innere Landkarten – Sichtbar machen, was in uns lebt

Gestalte mit Naturmaterialien Bilder, die deine innere Welt widerspiegeln und Raum für Neues öffnen. Kopf, Herz und Körper verbinden sich, während du deine persönliche „Zukunftslandschaft“ entstehen lässt. So werden Visionen greifbar und laden ein, neue Perspektiven zu verkörpern. Ein kreativer Prozess, der Tiefe und Klarheit schenkt. Und keine Sorge, du musst weder zeichnen können noch braucht es Kreativität dazu!

• 2. Der Vagus-Weg – Balance für dein Nervensystem

Erfahre, wie dein Nervensystem funktioniert – und wie du es in Balance bringen kannst. In Theorie und Praxis entdecken wir einfache Wege zur Regulation und Stabilisierung. Mit sanften somatischen Übungen stimulieren wir den Vagusnerv und aktivieren deine natürliche Entspannung. Eine wohltuende Reise zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

• 3. Sanfte Stärke – Die heilsame Kraft des Selbstmitgefühls

Selbstmitgefühl ist der Schlüssel zu einem liebevolleren Umgang mit Stress, innerer Kritik und Herausforderungen. In diesem Workshop erforschen wir, wie wir Achtsamkeit und Freundlichkeit im Körper verankern können. Geführte Übungen und Meditationen öffnen den Raum für Wärme, Verbundenheit und Selbstannahme. Eine Einladung, innere Stärke in der Sanftheit zu finden.

Schau jetzt rein und melde dich gleich an! Limitiertes Ticketkontigent!