Meditations-Sprint

Der Meditations-Sprint kommt!

Was das heißt?

Das heißt 5 Tage gemeinsam am Stück meditieren!

Jeden Tag von 08.00-08.30 Uhr.

Der „Meditations-Sprint“ ist eine Einladung, in kurzer, intensiver Zeit tief in die Praxis der Meditation einzutauchen. Es ist eine Gelegenheit, in nur wenigen Tagen tiefgreifende innere Veränderungen zu erfahren – so wie ein Sprinter in wenigen Sekunden eine unglaubliche Leistung erbringt und mit klarstem Fokus und zielgerichtetster Aufmerksamkeit alles aus sich herausholt, um seine Bestzeit zu erreichen.

Was ein Sprint und Meditation gemeinsam haben? Den Fokus!

Und diesen Fokus legen wir gemeinsam auf Hingabe, die Bereitschaft, die eigenen Grenzen zu erweitern und neue, vertiefte Erfahrungen in der Meditationspraxis zu machen.

Am Ende dieser fünf Tage wirst du vielleicht nicht nur mehr erkennen, wer du bist, sondern auch, dass es nicht die Dauer ist, die zählt, sondern die Intensität und die Qualität, die wir in den aktuellen Moment bringen.

Den Meditationssprint schließen wir gemeinsam am Freitag ab 17.00 Uhr mit einer gemeinsamen Reflektion über die Woche, Antworten auf deine offenen Fragen, die du noch hast und wir nehmen uns Zeit zur Klärung deiner inneren Prozesse.

Also, überwinde dich. Fordere dich heraus. Und geh an Start!

Ich bin dein Support, dein Motivator, deine Trainerin & deine Begleiterin auf dieser Sprintphase.

Und glaub mir: Am Ende wird es sich sooo gut angefühlt haben.

Bis zum Sprint,

Carina

PS: Um am Meditationssprint teilzunehmen, melde dich in der Innerverse Community, meinem Membership-Bereich, an. Dort findest du dann die Links, Termine und weitere Kursmodule, wie die Meditations Masterclass oder die ersten Module vom Kurs „Feel Don’t Think“. Das alles inklusive um nur 39€.