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Im Rahmen von „Feel Don’t Think – Der kleine Kurs der großen Gefühle“ widmen wir uns zum Frühlingsbeginn den Frühlingsgefühlen.
Der Frühling steht für Erneuerung, Wachstum, für’s Aufblühen, den Aufbruch (der Knospen und einiges mehr).
Und so widmen wir uns in dieser Stunde unserem inneren Aufblühen und schauen, was in uns wachsen will. Wir arbeiten mit verschiedenen Journaling Übungen & Meditation.
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Mit Achtsamkeit und Stressmanagement zu innerer Ruhe und mentaler & emotionaler Freiheit.
Achtsamkeit, Meditation & Stressbewältigung für Organisationen und Einzelpersonen.
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Raus aus Gedankenkarussell und Gefühlschaos!
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Meistere endlich dein Gefühls- und Gedankenchaos! Ich zeig dir wie!
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