Online-Kongress: Wenn Emotionen dich steuern

Ein Wort, ein Blick, ein Tonfall und plötzlich reagierst du anders als du willst. Du explodierst oder bist wie gelähmt. Beschämt, erschöpft oder ratlos bleibst du vielleicht danach zurück.

Genau darum geht es beim Online-Kongress „Wenn Emotionen Dich steuern“ – einem kostenfreien, zehn Tage langen Erlebnis, das am 20. Juni 2026 beginnt. Emotionsexperten aus Traumatherapie, Psychologie, Körperarbeit und mehr nehmen dich mit hinter die Kulissen deiner Reaktionen. In das, was wirklich in dir passiert.

Du erfährst:

• was dich tatsächlich triggert und deine emotionale Reaktion ungewollt auslöst
• warum du in diesen Momenten dein Handeln nicht selbst bestimmen kannst
• welche ersten Schritte dich aus diesem Kreislauf herausführen und du selbst lenkst

Denn du musst deinen Emotionen ausgeliefert sein. Erfahre von Menschen, die sich mit genau diesem Thema auskennen, wie du aus ungewollten Reaktionen herauskommst. Du bekommst tiefe Einblicke, was wirklich dahintersteckt.

➡️ Raus aus dem Autopilot und endlich wieder selbst steuern. Der Online-Kongress ist kostenlos.

Mein Interview „Deine stillen Ressourcen“ siehst du direkt am Tag 1 am 20. Juni.

Es geht um die Stille als Schlüssel zur emotionalen Freiheit. Und warum du Gefühle nicht „wegdenken“ kannst, was in deinem Gehirn passiert, wenn Emotionen dich überwältigen und warum das Gefühl, das uns am stärksten belastet, gleichzeitig unsere wichtigste Ressource ist.