Pures Sein!
Vertiefe deine Meditationspraxis
Sprenge deine Hindernisse auf dem Weg zu wahren Seinserfahrungen
In dieser Masterclass erfährst du ...
- Die Wahrheit warum du in deiner Meditationspraxis noch immer festhängst
- Die 5 Stufen der Meditationstiefe und auf welcher du stehst
- Die 4 häufigsten Stolpersteine und wie du sie überwindest
- Wie du den nächsten Schritt in deiner Meditationspraxis gehst
- Deine Schritt-für-Schritt Anleitung zum Aufgehen im puren Sein
Die Masterclass hast du leider verpasst. Sie steht dir aber im Mitgliederbereich der Innerverse Community als Aufzeichnung zur Verfügung. Du kannst sie dir holen:
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Das erwartet dich in der Masterclass
1.
Die 4 häufigsten Hindernisse und Stolpersteine
Erhalte gezielte Tipps und Fragen für die häufigsten Meditationshindernisse, an denen die meisten Meditierenden scheitern und wisse wie du sie umgehst.
Die einen suchen Erlösung in der Spiritualität, die anderen bleiben Jahre lang in ihrer Beobachtenden-Rolle hängen, andere machen „Wohlfühl-Meditation“, andere zweifeln ob sie es denn richtig machen und manche lassen es nach den ersten Versuchen wieder ganz sein.
Zu allen 4 Fallen bzw. Hindernissen bekommst du gezielte Fragestellungen, die dich den entscheidenden Schritt weiter kommen lassen.
2.
Die 5 Stufen der Meditation und deine Meditationstiefe
Lerne die 5 Stufen der Meditation und deine Meditationstiefe kennen, die dir ein konkretes Bild geben, wo du stehst und was dein nächster entscheidender Schritt ist, um tiefer zu gelangen.
Meditation hat verschiedene Stufen der Tiefe, die wir benennen und an denen wir uns orientieren können. Das gibt dir ein konkretes Bild, wo du stehst bzw. auch festhängst und was dein nächster Schritt ist, um dorthin zu gelangen, wo du hinwillst.
Auf der höchsten Stufe finden wir uns in Samadhi, der Selbsterkenntnis bzw. Selbstrealisation, der Ego-Auflösung, dem Aufwachen, oder einfacher gesagt dem puren transpersonalen „Sein“. Jedenfalls ist es deine ultimative Freiheit.
3.
Schritt-für-Schritt zum puren Sein
Verstehe wie du dich mit der Atem-Meditation, Mantra-Meditationen oder dem BodyScan von den tieferen Schichten des Bewusstseins abhältst und damit Seins-Erfahrungen verhinderst.
Hier erkennst du, wo du dich innerlich bewegst und du verstehst, warum es dich immer wieder in die Gedankenwelt spült.
Du siehst damit auch wie du dich mit der Atem-Meditation, Mantra-Meditationen oder dem BodyScan von den tieferen Schichten des Bewusstseins abhältst und damit wahre Seins-Erfahrungen verhinderst. Du wirst am Ende auch wissen, welch entscheidende Rolle Gefühle spielen und warum du sie in keinem Fall verhindern solltest.
Der nächste Schritt in deiner Meditationspraxis ist nur einen Klick entfernt:
Du bist in dieser Masterclass richtig, wenn du...
- ... bereits Erfahrung in Meditation hast
- ... dich fragst, ob es da noch mehr gibt, als du gerade in deiner Meditationspraxis erlebst
- ... deine Meditation auf das nächste Level heben willst
- ... wenn du dich trotz jahrelanger Meditation nach wie vor auf deinen Atem konzentrierst und Gedanken als störend empfindest
- ... wenn sich Meditation für dich oft mühevoll und schwer anfühlt oder
- ... sie dir zwar gut tut, aber du noch keine transpersonalen Erfahrungen gemacht hast
- ... wenn du nach deinen ersten Meditationsversuchen wieder damit aufgehört hast
Meditation ist für mich Berufung, Liebe & das Aufgehen in etwas, das größer ist als wir selbst
Und dabei begleite ich seit 9 Jahren auch andere Menschen.
Als leidenschaftliche Meditations- & Achtsamkeitstrainerin und psychologische Beraterin trage ich dazu bei, dass Menschen glücklicher, gesünder und achtsamer leben und arbeiten.
Nach den anfänglichen „Highs“ der Meditation, bin ich lange Jahre in der Tiefe (oder vielmehr Oberflächlichkeit) meiner Meditationspraxis stecken geblieben. Noch mehr: durch ständiges Beobachter-Bewusstsein habe ich mich immer mehr von mir selber abgeschnitten, anstatt in der Tiefe zu mir selbst zu kommen.
Erst Jahre später habe ich die Mechanismen dahinter verstanden, die ich nun vermittle und damit die Hindernisse des Verstandes und des Ego’s durchbreche, die wahre Seinserfahrungen verhindern.
Bekannt aus
Kundenstimmen
Barbara Koppensteiner
Barbara Szabo
Hol dir neues Wissen & erhellende Erkenntnisse für deine Meditationspraxis!
Es ist Zeit für den nächsten Schritt!
- Du wirst verstehen wo du stehst und welche Meditationstiefe du noch erreichen kannst
- Du bekommst konkrete Tipps, um deine Meditationshindernisse zu überwinden
- Du machst nicht die selben Fehler, wie alle anderen
- Du vertiefst deine Meditation ganz einfach
- Deine Praxis wird mühelos und leicht
- Du gehst auf in purem Sein
In der Innerverse Community hast du damit auch Zugang zu den monatlichen live-online Sessions, wo wir unsere Meditationspraxis vertiefen, sowie zu Gastvorträgen, Gewinnspielen und meinem Kurs „Feel Don’t Think – Der kleine Kurs der großen Gefühle“.
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