Ja, ich will jetzt raus aus Schwere, Stress & Selbstbegrenzungen!

1:1 Begleitung

Hol dir deine Ruhe, Leichtigkeit & Lebensfreude zurück.

Buche dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch und finde heraus, ob und wie ich dich dabei unterstützen kann.

Wer bist du?

Fühlst du dich auch so?

Herzlich Willkommen!

Du bist hier richtig!

Ich kann so viele der Punkte so gut nachvollziehen. Mir ist es früher nicht anders gegangen.

Heute weiß ich, es gibt einen Weg raus!

Kundenstimmen

Ergebnisse aus der 1:1 Begleitung

"Es ist unbeschreiblich..."

Ich bin überrascht wie weit ich in 5 Sitzungen gekommen bin, das hätte ich mir vorher unter keine Umstände so vorstellen können… Ich bedanke mich herzlichst für die gemeinsame Arbeit, und empfehle es jedem, der an sich arbeiten möchte!
Samuel Lupu

"Einfach großartig"

Ich hatte 5 Sessions bei Carina. Es wirkte Wunder und jede Minute war von großer Bedeutung! Ich lernte wie ich meine Verlustängste in den Griff bekomme. Carina macht Ihre Arbeit mit voller Begeisterung. Einfach großartig!! Danke
Erich Brandtner

"Selten davor..."

Selten davor – und ich arbeite schon lange mit innerem Themen – bin ich in so kurzer Zeit so tief an meine Ursprungsthemen gekommen! 🙏 Seitdem hat sich ein Riesenstück bei mir getan im Bezug auf die Arbeit mir mir selbst und meinen Alltag.
Tini W.
Tools

Mich begleiten in der 1:1 Arbeit vor allem Tools aus der Stressbewältigung, Gefühls- und Emotionsarbeit sowie Traumaheilung und wir arbeiten mit Selbstbejahung, Abwehr, Widerständen und Selbstbegrenzungen. Je nach Thema, lasse ich mein jahrelanges Wissen aus Meditation & Achtsamkeit, spiritueller Begleitung sowie Business-Mentoring einfließen.

Das erwartet dich

Inhalte der 1:1 Begleitung

Im 1:1 haben wir die Möglichkeit, intensiv auf deine persönlichen Anliegen einzugehen, um haargenau an den Hebeln und Stellschrauben zu arbeiten, die dir gerade am meisten helfen.

Mit meiner 1:1 Begleitung wirst du:

Die Ursachen statt nur die Symptome bearbeiten und vor allem auch lösen.

Erfahrungen machen, die eine neue Basis für den Umgang mit dir, Anderen und deinem Thema bilden.

Den inneren Kampf beenden, der dir das Leben schwer macht.

Zugang bekommen, zu tieferen Schichten deiner Selbst.

Mehr und mehr ankommen und zur Ruhe finden.

Ja, ich will jetzt raus aus Schwere, Stress & Selbstbegrenzungen!

Bekannt aus

1:1 Betreuung

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Du hast noch Fragen?

FAQ zur 1:1 Begleitung

1. Wir lernen uns im Erstgespräch kennen.

2. Wir entscheiden uns beide für eine Zusammenarbeit.

3. Wir legen den Umfang der Begleitung fest. Dieser erstreckt sich erfahrungsgemäß, je nach Themen, zu Beginn über einen Zeitraum von 8-12 Wochen. Die Sessions finden wöchentlich oder zweiwöchentlich statt und dauern 60-90 Minuten.

4. Wir arbeiten tiefgehend an deinen konkreten Themen, so dass du nachhaltig Erfolge erzielst, die bleiben!

Im Erstgespräch stellen wir sicher, dass die Chemie zwischen uns passt und ich dir bei deinem Anliegen helfen kann. Wenn während der Begleitung Zweifel, Widerstand oder Abwehr entsteht greifen wir das auf und schauen was dahinter steckt. Ich bin in der Arbeit mit diesen Themen versiert und sie geben uns in den allermeisten Fällen Hinweise auf Schutz- und Überlebensstrategien, die es zu würdigen gilt.

  • Wenn du dich aktuell in einer herausfordernden Situation oder Krise befindest
  • Wenn du nach traumatischen oder einschneidenden Erlebnissen zurück in die Spur finden willst
  • Wenn wiederkehrende Muster in deinem Leben auftauchen, von denen du genug hast
  • Wenn du nicht abschalten kannst, ruhelos und aufgewühlt bist
  • Wenn du den Ruf verspürst, in deinem Persönlichen oder Beruflichen, den nächst tieferen Entwicklungsschritt zu gehen, der dich zu deinen höheren Potenzialen führt
Du kannst wählen, ob du die 1:1 Sessions monatlich bezahlen möchtest oder gesamthaft über den vereinbarten Zeitraum. Wenn du eine Sitzung mal nicht einhalten kannst, verschieben wir sie einfach auf einen neuen Termin. Bei wiederholtem Fernbleiben erlaube ich mir die Zeit in Rechnung zu stellen.

Ich arbeite online über Zoom oder live vor Ort in Praxisräumlichkeiten 1060 oder 1080 Wien. Wenn du weiter entfernt bist und trotzdem mit mir live arbeiten möchtest, gibt es die Möglichkeit ganze Tage bei mir in Anspruch zu nehmen, bei denen ich zu dir in die Nähe komme.

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Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien.

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